TOPFIT

H.E.A.T.u není nikdy dost !

H.E.A.T.u není nikdy dost !
Vážení pravidelní, sváteční i budoucí návštěvníci našeho fitcentra.
S novým rokem jsme pro vás rozšířili hodiny oblíbeného H.E.A.T. programu,
neb nás chůze baví a pravidelný pohyb, jak známo, přispívá dobré náladě i pevnějšímu zdraví ! :)
Pokud jste se dosud pro samé pochyby o svých možnostech tomuto cvičení vyhýbali, neváhejte se přihlásit na lekce pro začátečníky a těhotné.
(Hlavně nastávající maminky čeká individuální přístup dle stupně těhotenství a fyzické kondice).
Pro zdatnější příznivce pohybu jsou připraveny hodiny Antistresu, ve kterých se řádně zapotíte společně s Hankou !
Přijďte se s námi odreagovat a zapracovat na splnění jednoho z Vašich předsevzetí ! Těšíme se na Vás !
Lekce pro nastávající maminky a začátečníky – Veronika :
SOBOTA 16:00 – 17:00
V případě zájmu je možné domluvit cvičení ve stejný čas i na neděli
Minimální počet – 2 osoby
DŮLEŽITÉ :
V těhotenství cvičte pouze se souhlasem Vašeho lékaře !
Antistres hodiny – Hanka :
ČTVRTEK 16:00 – 17:00